Stres a touha po dětech

žena v posteliBezpodmínečně se vyhněte stresu, neboť stres silně narušuje hospodaření s hormony, které jsou  zodpovědné za ovulaci.



  • - zbavte se zbytečné zátěže, které sice možná ulehčuje Vašemu svědomí, ale vede k velkému přetíženíkvětiny-kámen
  • - zkorigujte svůj diář a naplánujte si čas pro sebe
  • - stanovte si priority, které striktně jednu po druhé odpracujete
  • - nenechte se stále zatěžovat bezvýznamnými věcmi
  • - veďte si seznam úkolů. Budete spokojená, když si budete moci odškrtávat jeden splněný bod za druhým,
  • - vytvořte si ostrůvky klidu pro sebe a svého partnera.